初哆咪育儿师:孩子需要的高质量陪伴
更新日期:2020-08-06 08:56  育儿嫂,育婴师,育儿  点击:

养儿就必须要承担育儿的责任,而育儿很重要的一点就是陪伴,高质量的亲子陪伴。父母的陪伴是孩子成长过程中不可缺少的部分,家长更加应该重视高质量亲子陪伴,给孩子一个完整的童年时期。

其实,高质量陪伴是个“技术活”,在有限的陪伴时间里做到高质量,就像高效率工作一样,需要学习与积累。但对于很多新手爸妈而言,过去没有育儿经验是很难做到高质量陪伴的。前段时间有宝妈吐槽:工作太忙,陪孩子的时间有限,即使一回到家就开始陪孩子读书,玩玩具,也总要半天才能GET到孩子的点,心态有点崩。孩子的童年只有一次,不想在宝宝的成长之路上留下遗憾怎么办?

针对这种情况,一站式儿童成长指导中心,初哆咪科学育儿师总结了一些高质量陪伴的要点及方法,帮助家长快速成长。

初哆咪育儿:什么是高质量陪伴?

初哆咪科学育儿师提醒,高质量陪伴不是只要抽出时间陪着孩子就够了,还要在情感上跟孩子保持共鸣。举个例子,我们在跟孩子玩玩具、折纸、读绘本、看动画片时,尽量不要一直盯着手机看,给孩子留下“你不在乎我,不想陪我”的感觉。高质量陪伴与“为了陪伴而陪伴”最主要的差别,就在于这种联结感。

初哆咪育儿:如何做到高质量陪伴?

其实高质量陪伴,并不是要求家长在陪伴孩子的时候要全神贯注、一丝不苟、不敢松懈,这样的陪伴属于沉重的负担,并非是孩子所想要的。初哆咪科学育儿师建议,白天不能和宝宝在一起的上班族家长,可以在晚上陪孩子看看动画片、纪录片,增长见识、提高美感。周末时间充裕也可以多筹划一些外出活动,博物馆、科技馆、动物园都是好去处,哪怕只是坐在一起聊聊天,聊聊孩子白天经历的开心事,和小朋友们做的游戏,或者聊聊自己的工作,遇到困难怎么克服,都是一段良好的引导教育和高质量的亲子时光。

初哆咪科学育儿师整理了一些提高陪伴质量的建议:

1、告诉孩子你的真实感受,哪怕是你很累,你不想动。

2、把陪伴变成一个邀请,对孩子说:“陪我玩一会好不好?”而不是不情愿地说:“我来陪你玩一会…”

3、不要拘泥于做什么,按照双方都舒服的方式相处,但要建立起联结感。

4、不要把这段时间当成负担,这一小时里没有任务,只有我们和孩子。

一个孩子并不需要时时刻刻跟父母黏在一起,他只需要一种确定感:爸爸妈妈是跟我在一起的。家长把心态调整过来,高质量陪伴对两个人都可以是补充和休息。作为科学育儿践行者,初哆咪发起倡议,从关爱宝宝的角度出发,这个暑假,家长们每天抽出一小时时间,放下手机,和宝宝度过一段高质量的亲子时光。

 

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